Sports: Difference between revisions
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* Squats - Kniebeugen | * Squats - Kniebeugen | ||
* Deadlift - Kreuzheben | * Deadlift - Kreuzheben | ||
** Dicht an Stange | |||
** Druck auf Fersen | |||
** Schultern nicht hängen lassen | |||
Revision as of 08:55, 5 January 2025
Strength Exercises
- Squats - Kniebeugen
- Deadlift - Kreuzheben
- Dicht an Stange
- Druck auf Fersen
- Schultern nicht hängen lassen